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当院のおすすめレシピ

当院のおすすめレシピ

〇減塩レシピ

　・キーマカレー
　・もやしのピリ辛和え
　・魚ホイル焼き
　・白菜の和風ソテー

〇野菜たっぷりレシピ

　・大根の甘辛炒め
　・白菜のレモン和え
　・木犀肉(もくせいにく)
　・和風サラダ

〇魚を使ったレシピ

　・あじの南蛮漬け
　・さわらの甘辛揚げ
　・さわらのみそ漬け焼き
　・ぶりの照り焼き

〇旬のレシピ

　～　春　～
　・ふきの混ぜご飯
　～　夏　～
　・米なすのはさみ揚げ
　・ゴーヤチャンプルー
　～　秋　～
　・チキンときのこのソテー
　・さつまいものシナモン煮
　～　冬　～
　・みそ田楽
　・おろし和え

○バランスの良い食事のレシピ

　・中華丼
　・なすのミートスパゲッティ
 

○乾物を使ったレシピ

　・切干し大根のナムル
　・ひじきごはん
　・切り昆布の炒め煮

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