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教育・相談会・講演会
令和7年度 こころの健康セミナー「自分でできる、考え方のクセとの付き合い方～認知行動療法を活かして～」（オンライン開催）
【期間限定オンライン配信】ストレスを柔軟に捉え直し、軽減させる認知行動療法を活かし、自分の「考え方のクセ」に気づき上手に付き合っていく方法をお話しいただきます。
こころの健康センターの相談会・講演会・イベント等のご案内
こころの健康センターで開催するイベント等をご案内します
さいたま市暮らしの困りごとと、こころの総合相談会
弁護士・司法書士・精神保健福祉士等が、生活の問題やこころの健康に関する相談をお受けします。
令和7年度 依存症家族教室のご案内
「依存症家族教室」こころの健康センターでは、ご家族にアルコールや薬物、ギャンブルの問題などをかかえて、困っている方のためのグループを行っています。
令和7年度 アルコール・薬物・ギャンブルなどの依存症に関する個別相談会のご案内
こころの健康センターでは、アルコール・薬物・ギャンブルなどの依存症に関する個別相談会を開催しています。
令和7年度産業保健と連携した講演会「～働く世代向け～明日から役立つストレスケア」（オンライン開催）
働く世代のメンタルヘルス向上と自殺予防の推進を図るために産業保健と連携した講演会を実施します。
今回は働く世代向けのストレスケアについて足川博先生にご講演いただきます。
精神保健相談
精神保健福祉士・保健師等が、精神保健に関するさまざまな相談を行っています。ご本人やご家族などからの相談をお受けしています。相談内容の秘密は厳守致します。まずは、お電話でご連絡下さい。