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緑区
災害時に役立つ！サバイバルクッキング 緑区
災害時でも健康に過ごすための秘訣を学ぼう！災害時に役立つ調理実習に親子で参加しませんか？
【特定健診事後指導教室】宅トレｄｅ体幹トレーニング教室～糖尿病編～ 緑区
糖尿病について学び、運動習慣と食生活を見直しましょう！
おうちでできるトレーニングを習得できます♪
心地よい眠りへ導く快眠ストレッチ教室 緑区
睡眠不足は、ただ眠いだけではなく、生活習慣病にも影響します。
正しい知識を学び、自分自身を心地よい睡眠へ誘いましょう。
親子で忍者教室 緑区
忍者になりきる子どもだけでなく、大人も一緒に体を動かしましょう！
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握力測定会 緑区
握力測定を通して、日々の体力づくりや健康管理に活かしましょう。