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北区
出張健康講座 北区
健康に関するミニ講話を聞いて、健康づくりに役立てませんか?保健師・管理栄養士・歯科衛生士が出張でお話しします!
今日からできる糖尿病予防~運動編~ 北区
糖尿病予防を目的に、生活習慣の見直し方と、毎日コツコツ続けられるやさしい運動を学べる教室です。
今日からできる糖尿病予防~食事編~ 北区
糖尿病予防を目的に、食生活の見直し方を学べる教室です。
けんこうギャラリー~北区発信!楽しく健康に!~ 北区
毎日を楽しく過ごすためには健康が大切です。
保健センターでは健康に関するギャラリーを開催します。
ご自身やご家族の健康と生活習慣について考えてみませんか?
是非お立ち寄りください!
筋肉をつけて理想のカラダに!らくらく筋トレ&ストレッチ 北区
ご自身の健康管理のために「何から始めたらいいか分からない。」というあなたに、自宅で続けられるトレーニングを運動のプロが提案します。
食育ラボ ~実験!発見!野菜のヒミツ♬~ 北区
親子で楽しく野菜の実験を通して、望ましい食習慣について学びませんか?
お子さんの夏休みの自由研究テーマにもおすすめです!