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更新日付：2023年11月7日 / ページ番号：C087716
e公民館「ちょいこれイイジャン体操（実践編）」尾間木公民館
e公民館「ちょいこれイイジャン体操（実践編）」尾間木公民館
尾間木公民館で配信してきた「ちょいこれイイジャン体操」を発展させた「実践編」を作成しました。
実践編では、タオルを使っておこないます。
リンパの流れをよくして、日頃の疲れを取りましょう。
e公民館「ちょいこれイージャン体操」
（動画はこちらのYouTubeからご覧になれます）
※「e公民館」は「education(教育)＆良い(いい)」を意味する情報発信サイトの愛称です。
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電話番号：048-873-4993 ファックス：048-873-4998