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西区
プレ更年期からのカラダ・おくちケア 西区
女性ホルモンのゆらぎと上手につきあうために…
おうちで自分でできるケア方法を紹介します！
親子ＤＥエンジョイ！かけっこ教室 西区
楽しく体を動かして、かけっこに磨きをかけよう！この教室は、「自分発見！チャレンジupさいたま」対象事業です。
にしっこさんいらっしゃい！「ちょっと聞きたい」におこたえしますin馬宮児童センター（西区）
こどもの育児、食事、歯のことや、ママの体のことをお話しします。
にしっこさんいらっしゃい！「ちょっと聞きたい」におこたえしますin植水児童センター（西区）
こどもの育児、食事、歯のことや、ママの体のことをお話しします。
からだ見える化計画！～からだ色々測定会～in馬宮コミュニティセンター（西区）
体脂肪、血圧、肺年齢などの測定や、転倒予防に効果的な運動やお口の体操をおこないます。
ちょっと血糖値が気になる方の健康塾～かしこく減らす3つのヒント～ 西区
「ちょっと」血糖値が気になっているあなたのために…
かしこく減らす3つのヒントを伝授します！