【浦和区】すこやか運動教室で楽しく運動しませんか

浦和区すこやか運動教室のご案内

すこやか運動教室は、公園等に設置されている「すこやか遊具」を使用して、ふらつきや転倒を予防するための運動などを行う楽しい教室です。
おおむね65歳以上の方を対象としており、参加費は無料です。事前申込みは不要ですので、直接会場へお越しください。

開催日時・会場

令和7年4月～令和8年3月の日程と会場は下記のとおりです。

※日程表は添付のファイルでもご確認いただけます。

時間：各会場とも、14時00分から15時30分まで
対象：おおむね65歳以上の方。体力に自信のない方、運動の苦手な方も歓迎します。
事前申込：不要
参加費：無料
持ち物：タオル、飲み物、帽子、マスク （着用を推奨）※動きやすい服装でお越しください。
※鹿島台公園のみ雨天中止となります。
※調公園の7月、8月、1月の日程は、公園内施設ふるさと亭（室内）で行います。
※実施場所の詳細は、地図情報をご確認ください。

地図情報

地図をご覧になる場合は、下記リンクをクリックしてください。（Googleマップが新しいウィンドウで開きます。)