区長メッセージ（2月）

　春が待ち遠しい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
　寒さが続くと運動不足となることから、食生活を見直す方がいらっしゃると思います。そんな時こそ、メタボ（メタボリックシンドローム）のリスクを見つめ直す機会としませんか。
　メタボは心臓病や脳卒中、糖尿病などの発症・重症化を高め、自覚症状が出にくいことが特徴です。そこで重要なのは、定期健診で自分の体を把握し、生活習慣を見直すことです。
　本市では、40〜74歳の国民健康保険加入者対象の「のびのび健診（特定健診）」と、後期高齢者医療制度加入者対象の「後期高齢者健康診査」を実施しています。生活習慣を見直す機会を提供し、早期の改善につながる点が最大のメリットです。健診を通じて「自分の体の変化に気づく」ことが健康長寿の第一歩となります。
　今年度の実施は、令和8年3月14日までとなっております。ぜひ、この機会に受診をご検討ください。