西区健康！ほっとステーション　5月号

西区役所1階保健センター前に「西区健康！ほっとステーション」としてブースを設けて、健康に関する情報発信をしています。

西区健康増↑増↑クイズ（にしくけんこうましましくいず）

クイズに答えて健康グッズを手に入れよう！
下記のクイズが解けた方は、保健センターの窓口にお越しください。
窓口でクイズの答えをお伝えいただくと、参加賞として健康グッズをプレゼントします。
今回の健康グッズは、健康に関する知識などがプリントされたトイレットペーパーです！

開催期間：5月7日木曜日から29日金曜日
定員：50人(先着順)
（補足）1つのクイズにつき、1人1回まで参加できます。

5月のクイズ
下記の文章の（Ａ）に入る言葉は何でしょうか。

むし歯は（Ａ）が溶ける病気です。

今月のテーマ

5月のテーマは「たばこ、やめてみませんか？ 」「じつは身近な病気『がん』 」です。
是非お立ち寄りください。

また、今月のテーマの関連情報がさいたま市のホームページにも掲載されています。ご参照ください。
「さいたま市／たばこについて考えてみましょう 」（https://www.city.saitama.lg.jp/002/001/014/001/p002514.html）
「さいたま市／がん検診・成人の健康診査等について 」（https://www.city.saitama.lg.jp/002/001/014/006/001/p001476.html）

先月のテーマ

4月は「始めよう！フレイル予防 」をテーマ掲示しました。

また、先月のテーマの関連情報がさいたま市のホームページにも掲載されています。ご参照ください。
関連ホームページ「フレイルってなに？今こそフレイル予防！」（https://www.city.saitama.lg.jp/007/007/002/p072660.html ）

年間スケジュール

保健センターでの健康に関するトピックス

保健センターで起こった健康に関する最近のあれこれをご報告します。

4月30日に保健センターで「からだ見える化計画！からだ色々測定会」を実施しました。
健康に関する講話を聴いたり、ベジチェックや血管年齢測定、握力測定、体組成測定を行いました。
参加した皆さんからは「自分の体を見つめなおす良い機会になった」などのご意見をいただきました。

保健センターでは、家族みんなの健康を応援しています。
今後も、様々な企画を予定しておりますので、ぜひご参加ください。
今後の教室はこちらよりご確認ください。