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更新日付:2026年4月24日 / ページ番号:C119631
健口教室とは高齢期のバランスの良い食生活のポイントと工夫、噛む力・飲み込む力を高める体操を含む「お口の健康」について学ぶ、栄養士と歯科衛生士による全3回の教室です。
開催日時:6月18日、7 月2日、7 月16日の木曜日 14時~16時 (全3回)
申込期限:5月19日(火)
日進公園コミュニティセンター(さいたま市北区日進町1-312⁻2)
詳しくは こちら 指定管理者のホームページ:saitama-culture.jp/nisshinpark-com/(外部サイトリンク)
対象者:市内在住の65歳以上の方 応募多数の場合は抽せん
定員:20人程度
申込が定員を上回る場合は、過去の参加歴等を基に抽せんを行います。
先着順ではありません。
~誤嚥性肺炎予防や認知症予防にも役立つ情報も満載です~
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1コース (3日間) |
内容 |
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1日目(6月18日) |
・オーラルフレイルって何? |
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2日目(7月2日) |
・栄養不足は筋肉量にも影響! |
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3日目(7月16日) |
・噛むことの重要性を知り、認知症を予防しよう! ・飲み込みやすい食品や調理の工夫 |
※教室の進行状況等によっては、内容を一部変更する場合があります。
1. 紙での申請方法
参加申込書に必要事項をご記入のうえ、北区役所高齢介護課の窓口にご提出ください。
電話による申込みは受付ておりません。
2.インターネットでの申込方法
『さいたま市電子申請・届出サービス 健口教室』から必要事項入力して申込みください。
・筆記用具
・飲み物
・踵のある室内靴
・動きやすい服装
・マスク(感染予防策として必要な方)
ご自宅で体温測定等体調確認をしてご参加ください。
・荒天や感染症等の影響により、やむを得ず教室開催が中止となる場合があります。
その際は、郵送もしくは電話により連絡をさせていただきます。
・参加時に不調を認める等した場合には、ご体調を第一に、参加を見合わせていただきますようお願いいたします。
北区役所/健康福祉部/高齢介護課 介護保険係
電話番号:048-669-6068 ファックス:048-669-6167