こころの電話

心の健康についての不安や悩みの相談に、専門の相談員が電話で応じる「こころの電話」を開設しています。
相談は、匿名でもお受けしていますので、お気軽にお電話ください。

・電話番号 048-762-8554
・受付日時 月曜日から金曜日 9時から17時（祝日や年末年始の休業日を除きます）
※電話相談員研修のため、以下の日程は休止となります。
令和8年度こころの電話休止日（日程が変更になる場合もございます。）
4月7日(火曜日)、5月12日(火曜日)、6月2日(火曜日)、7月7日(火曜日)、8月17日(月曜日)、9月9日(水曜日)、
10月6日(火曜日)、11月9日(月曜日)、12月15日(火曜日)、1月6日(水曜日)、2月2日(火曜日)、3月8日(月曜日)

さいたま市にお住まいの方が対象です。さいたま市以外の埼玉県域にお住まいの方は、「埼玉県こころの電話」をご利用ください。
恐れ入りますが、話し中の際は時間を改めておかけ直しください。
多くの市民の方にご利用いただけるよう、長時間、頻回なご相談はご遠慮ください。
相談時間はおおむね30分程度です。ご理解、ご協力をお願いいたします。
各区役所保健センターや保健所においても心の健康に関する相談をお受けしていますので、ご利用ください。

≪その他の窓口≫