糖尿病予防クラス　見沼区

糖尿病を予防する生活を、2日間を通して講義やウォーキングを交えながら楽しく学びます。
さいたま市国民健康保険加入の方で、のびのび健診にて積極的支援該当となった方にもおすすめの教室です。

見沼区役所の周辺でウォーキングを行いました。（※今年度は天候を考慮して屋内で運動を行います）

参加予定の皆様へ

・体調不良がある場合はご利用をお控えください。

・各教室は換気をしながら実施するため、体温調整がしやすいよう、着脱可能な服装でお越しください。

日程・内容・会場等

（補足）1日目は裸足になりやすい服装、2日目は運動のできる服装でお越しください。

対象

市内在住の30歳～74歳の方（妊婦、医師から運動制限の指示がある方を除く）
（補足）さいたま市国民健康保険特定健康診査の結果、「積極的支援」の判定を受けた方にもおすすめです。
（注意）ペースメーカー等医療機器を使用している方は、体組成測定のご利用ができません。

定員

25名（定員になり次第しめ切り）

申込み

令和7年12月10日の9時から申し込み開始。申し込み方法は下記のいずれかです。

1．電子申請
電子申請ページ：さいたま市電子申請・届出サービス (新しいウィンドウで開きます)
※電子申請ページにて『糖尿病予防クラス 見沼区』と検索してください。利用者登録をしなくてもお申込み可能です。メールアドレスを入力後、返信されたメールに記載されているURLからお申し込みください。
※電子申請は令和8年1月5日の17時15分までお申し込み可能です。それ以降は電話にてお申し込みください。

2．電話、ファックス（見沼区役所保健センターへ）

（補足）欠席される場合はご連絡ください。