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ページ番号：J005482
コロナ禍での健康づくり
安心・安全に運動に取り組むためのポイントや運動の例を掲載しています。
お口から介護予防、オーラルフレイル予防をはじめませんか
お口のフレイルであるオーラルフレイルは、プレフレイルと言われ、心や体の活力低下状態であるフレイルの入り口とも言われています。お口のお手入れで、介護予防をはじめませんか。
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アスリートと一緒に体を動かして、心と体をリフレッシュしましょう！
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