更年期を快適に過ごす方法について学ぶ教室です。
参加予定の皆様へ
・教室等に参加する際は、感染予防のご協力をお願いします。
・各教室は換気をしながら実施するため、体温調整がしやすいよう、着脱可能な服装でお越しください。
日時
令和7年10月31日(金曜日)9時30分から11時30分まで(受付は9時20分から)
内容
・更年期障害についての講義(病態、栄養、歯科)
・運動実技
対象
南区在住の30歳から50歳代の女性(妊婦・産後6か月未満の方を除く)
定員
25名(先着順)
持ち物
汗拭きタオル、水分補給のための甘くない飲み物、筆記用具
(補足)運動しやすい服装でお越しください。
会場
南区役所保健センター
申込み
令和7年9月24日(水曜日)9時から10月28日(火曜日)までに、下記オンライン市役所さいたま(電子申請システム)よりお申込みください。利用者登録をしなくても申込み可能です。
【託児なし】でお申込みの方はこちらから。
【託児あり】でお申込みの方はこちらから。
(補足)
1.欠席される場合はご連絡ください。
2.南区在住以外の方は、申込み開始日の1週間後に電話でお問合せください。
3.締め切り日以降は、電話でお問合せください。