睡眠教室　～ぐっすり眠って健康に～　南区

快適な睡眠がとれるよう、睡眠や休養について学ぶ教室です。

参加予定の皆様へ

日時

内容

対象

南区在住の20歳から40歳代の方（妊婦・産後6か月未満の方を除く） 

定員

25人（先着順）

託児

ご希望の方は、申込みの際に【託児あり】の電子申請フォーム（新しいウィンドウで開きます）からお申込みください。（先着順）

持ち物

汗拭きタオル、水分補給のための甘くない飲み物、筆記用具
（託児ご利用の方）託児を利用するお子さん用の水分補給の飲み物（要記名）、替えのおむつ（必要な方）
（補足）運動しやすい服装でお越しください。

会場

申込み

令和8年9月18日（金曜日）9時から10月13日（火曜日）までに、下記オンライン市役所さいたま（電子申請システム）よりお申込みください。利用者登録をしなくても申込み可能です。
【託児なし】でお申込みの方はこちら（新しいウィンドウで開きます）。
【託児あり】でお申込みの方はこちら（新しいウィンドウで開きます）。
（補足）
1．欠席される場合はご連絡ください。
2．南区在住以外の方は、申込み開始日から開庁日3日以降に電話でお問合せください。
3．締め切り日以降は、電話でお問合せください。