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更新日付:2026年6月26日 / ページ番号:C130152

初心者向けランニングクリニックを開催します

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大宮体育館 講習室にて、「初心者向けランニングクリニック」を開催いたします。
また、クリニックの対象は、次のような人を想定しています。

・ランニングを始めてみようと思っている人
・ランニングを始めたいけど、何から始めればよいかわからない人
・ランニングを以前していたが、長続きしなかった人

皆さまのご参加をお待ちしております。

クリニック概要

会場・日時

大宮体育館 講習室(さいたま市見沼区大和田町1丁目305番地)
令和8年8日9日(日曜日) 9時30分から11時30分(9時10分から受付)      

参加費

無料

対象 

18歳以上の市内在住者(高校生除く) 

内容

・講師やプログラム紹介
・ランニングについてのレクチャー
・ランニングフォームについてのレクチャー
・ウォーキングやランニング
・ストレッチや筋トレの紹介
・質疑応答
※講習室での実施となりますので、座学をメインとしたクリニックとなります。
 晴天の場合は座学終了後、屋外でのランニングを行いますので、ランニングシューズのご用意もお願いいたします。 
 

定員

30名(応募多数の場合、抽選)

持ち物

1.運動のできる服装
2.体育館シューズ                                                                                         3.ランニングシューズ
4.タオル
5.飲み物等

申込み

申込方法
必須事項(※参照)を記入のうえ、申込期間内にEメールでスポーツイベント課へ提出

申込期間
6月26日(金曜日)~7月26日(日曜日)

結果連絡
7月29日(水曜日 )までに参加できる方のみに連絡します。

申込先・問い合わせ先
スポーツイベント課
TEL:048-829-1730
FAX:048-829-1996
Eメール:sports-event@city.saitama.lg.jp

※申込み時の必須事項・・・1.行事名「8月9日初心者向けランニングクリニック」  2.郵便番号・住所 3.氏名(ふりがな) 4.電話番号

この記事についてのお問い合わせ

スポーツ文化局/スポーツ部/スポーツイベント課 
電話番号:048-829-1730 ファックス:048-829-1996

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