【終了】今日からできる！高血圧予防レッスン　岩槻区

今年度の教室は終了しました。ご参加ありがとうございました。
保健センターでは健康教室や、個別健康相談を実施しております。ぜひ、ご利用ください。
　　

あなたの健康づくりを応援する教室です。高血圧の予防についてのお話と、すぐに取り組める食事や運動についてお伝えします！

参加予定の皆様へ

・感染予防のご協力をお願いします。
・発熱や風邪の症状がある場合には、参加をご遠慮ください。

対象

市内在住の18歳から74歳の方（持病・運動制限のない方）

定員

20人（先着順）

日時・内容・持ち物

（補足）
2日間で1コースとなります。
2日目は体組成測定を行います。裸足になりやすい服装でお越しください。
妊娠中の方、ペースメーカー等医療機器を使用している方は、体組成測定のご利用ができません。
2日目は運動実技を行います。更衣室がありませんので、運動のできる服装・靴でお越しください。

会場

岩槻駅東口コミュニティセンター4階
多目的ルームA
岩槻駅東口徒歩1分（ワッツ西館）

申込み

10月8日（水曜日）9時から
電話またはファックスで岩槻区役所保健センターへ
欠席される場合はご連絡ください。