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健康づくり
禁煙なんでも相談 南区
禁煙方法や禁煙治療を行っている医療機関の情報を
お伝えすることができます。気軽にご相談ください。
更年期教室 ～身体を動かしてアンチエイジング～ 南区
更年期を快適に過ごす方法について学ぶ教室です。
健康セミナー「糖尿病予防」 南区
糖尿病予防のためのポイントについて学ぶ教室です。
子どもとできる大人のためのエクササイズ（初心者編・応用編）南区
親子で楽しく体を動かしながら、保護者の生活習慣を振り返る教室です。
家族みんなの歯ッピー講座 南区
むし歯や歯周病について学び、家族みんなで健康なお口を目指す教室です。
睡眠教室 ～ぐっすり眠って健康に～ 南区
睡眠や休養について学びながらリフレッシュできる教室です。
親子で学BOU災 ～パッククッキング～ 南区
バランスよく食べること・朝ごはんを食べることの大切さや、災害時の食事のポイント等を、パッククッキングをとおして学ぶ教室です。
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