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更新日付:2026年4月20日 / ページ番号:C127934

令和8年度「健口(けんこう)教室」のご案内

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健口教室は口腔機能向上のため、摂食・嚥下機能に係る介護予防に資するプログラムを実施する教室です。 口の健康は肺炎などの病気や、認知機能など全身の健康に密接に関係します。高齢期の栄養や口腔機能などについて学びましょう。

 健口(けんこう)教室

1 対象及び募集人数  市内在住、かつ申込時点で65歳以上の方 20名

2 日程・内容

1コース

(3日間) 

1日目

7月10日(金曜日) 9時30分~11時30分 

2日目

7月24日(金曜日) 9時30分~11時30分

3日目

8月7日(金曜日) 9時30分~11時30分

内   容

オーラルフレイルって何?

正しいお口のケアの方法を

   学ぼう!

お口の体操始めよう!

栄養不足筋肉量にも影響!

あなたの食事バランスは?

   健康長寿をめざそう!     

・噛むことの重要性を知り、認知症を

   予防しよう!

飲み込みやすい食品や調理の工夫  







 

3 会  場  緑区役所 3階 大会議室 

4 申込方法  参加申込書に必要事項をご記入のうえ、緑区役所高齢介護課にご提出ください。
                          ※電話による申込みは受付していません。
         ※郵送の場合は、宛先にご注意ください。
         ※さいたま市/電子申請・届出サービスによる申込みができます。「https://apply.e-tumo.jp/city-saitama-u/
         (新しいウィンドウで開きます)」
          こちらでは、「健口教室」を入力して検索し、お申込みください。利用者登録をしなくてもお申込み可能です。
         メールアドレスを入力後、返信されたメールに記載されているURLからお申込みください。

5 申込期間 5月22日(金曜日)から6月19日(金曜日)※郵送の場合は6月19日必着 

6 参加者の決定方法 申込が定員を上回る場合は、過去の参加歴等を基に抽選を行います。

7 抽選結果のお知らせ 決定の可否を郵送でお知らせします。

8 用意するもの 筆記用具、飲み物、動きやすい服装、マスク(着用ご希望の方)

9 注意事項
   ・天候等の影響により、やむを得ず教室開催が中止となる場合があります。その際は、郵送もしくは電話により連絡をさせていただきます。
   ・参加時に不調を認める等した場合には、ご体調を第一に、参加を見合わせていただきますようお願いいたします

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この記事についてのお問い合わせ

緑区役所/健康福祉部/高齢介護課 介護保険係
電話番号:048-712-1178 ファックス:048-712-1270

お問い合わせフォーム

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