令和7年度「健口（けんこう）教室」のご案内

健口教室は口腔機能向上のため、摂食・嚥下機能に係る介護予防に資するプログラムを実施する教室です。口の健康は肺炎などの病気や、認知機能など全身の健康に密接に関係します。高齢期の栄養や口腔機能などについて学びましょう。

　健口（けんこう）教室

1　対象及び募集人数　　市内在住、かつ申込時点で65歳以上の方　20名

2　日程・内容

1コース（3日間）　

1日目

6/13（金）　10:00～12:00 　

2日目

6/27（金）　10:00～12:00　　

3日目

7/11（金）　10:00～12:00　　

内　　容

・オーラルフレイルって何？

・正しいお口のケアの方法を

学ぼう！

・お口の体操始めよう！

・栄養不足は筋肉量にも影響！

・あなたの食事のバランスは？

健康長寿をめざそう！

・噛むことの重要性を知り、認知症を

予防しよう！

・飲み込みやすい食品や調理の工夫　　

3　会　　場　　尾間木公民館　講座室

4　申込方法　　参加申込書に必要事項をご記入のうえ、緑区役所高齢介護課にご提出ください。
※電話による申込みは受付していません。
※郵送の場合は、宛先にご注意ください。

5　申込期間　5月8日（木）から5月30日（金）※郵送の場合は30日必着　

6　参加者の決定方法　　申込が定員を上回る場合は、初めて参加する方を優先に抽選を行います。

7　抽選結果のお知らせ　決定の可否を郵送でお知らせします。

8　用意するもの　筆記用具、飲み物、動きやすい服装、マスク（着用ご希望の方）

9　注意事項
・天候等の影響により、やむを得ず教室開催が中止となる場合があります。その際は、郵送もしくは電話により連絡をさせていただきます。
・参加時に不調を認める等した場合には、ご体調を第一に、参加を見合わせていただきますようお願いいたします。

緑区役所/健康福祉部/高齢介護課　介護保険係
電話番号：048-712-1178 ファックス：048-712-1270