内野公民館報　令和7年1月号

大人のハッピーエイジング～春野菜・アロマ・ヨガから健康へのアプローチ（全3回）

●日時　1.2月27日　2.3月6日　3.3月13日(木・全3回)10:00～12:00

●会場　1階　多目的ホール

●内容・講師　1.春野菜でパワーチャージ／神野 佳奈子さん（野菜ソムリエ）2.手浴と30種類以上の精油から選ぶアロマスプレー・クリームづくり／永島 直果さん（ホリスティックビューティーアドバイザー）3.癒しのアロマヨガでリラックス／田中 直子さん（ヨガインストラクター）

●対象・定員　市内在住・在勤の方・24人（抽選）

●費用　2,000円（1.2.の材料費）

※詳しくは、公民館報1月号PDFファイルをご覧ください。

子育てサロン　うちのんち

●日時　2月3日(月)10:00～11:45

●会場　1階　多目的ホール

●内容　豆まきあそび

●対象　乳幼児とその保護者・家族

●定員　20組（先着順）

●問合せ　内野地区社会福祉協議会　TEL&FAX048-622-0582（月～金の13:00～17:00）

※詳しくは、公民館報1月号PDFファイルをご覧ください。

プラチナ倶楽部「バランスボールでコアエクササイズ」

●日時　2月12日・19日・26日（水・全3回)10:00～11:30

●会場　1階　多目的ホール

●内容　スモールボールなどを使い、ストレッチや体幹トレーニングを行います。

●対象　市内在住・在勤の65歳以上の方

●定員　20人（抽選）

●費用　無料

●講師　バランスボールインストラクター 岡本 薫さん

※詳しくは、公民館報1月号PDFファイルをご覧ください。

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