公民館報　令和8年8月号

8月号のおもな内容
※ 悪天候等により、事業の中止・延期等をする場合があります。最新情報は、公民館ホームページでご確認いただくようお願いします。
※ 駐車スペースが少ないため、電車・バス等をご利用ください。

介護予防事業　ますます元気教室　2コース

「いきいき百歳体操」を中心として、認知症やお口の健康に関するお話など、盛りだくさんの内容です。

日時 10月14日・21日・28日・11月4日・11日・18日（各水曜日） 10時から12時まで
会場東浦和公民館 1階講座室
対象さいたま市在住の65歳以上の方
定員 17人（抽選）
費用無料
申込み 9月1日火曜日から9月28日月曜日まで
※窓口の場合、所定の参加申込書（公民館窓口にあります。）に必要事項をご記入のうえ、
　南区役所高齢介護課または公民館窓口にご提出ください。（9時から17時まで）
※ファックス、郵送の場合、参加申込書に必要事項をご記入のうえ、南区役所高齢介護課へご提出ください。

問合せ南区役所高齢介護課介護保険係
〒336-8586 さいたま市南区別所7丁目20番1号
電話 048―844－7178・ファックス 048―844－7277

介護予防事業　さわやか学級（中期）

さわやか学級は、元気づくり、健康づくりをめざした講座です。
新しい仲間と出会い、様々な分野の知識を学び活気ある日々を過ごしましょう。
楽しいプログラムで皆様のご参加をお待ちしております。

日時 10月15日・22日・29日・11月12日・19日・26日（各木曜日）10時から11時45分
会場東浦和公民館 1階講座室または2階体育室
対象さいたま市南区・緑区在住の65歳以上の方（全6回出席できる方）
定員 40人（抽選）
費用無料
申込み 9月9日水曜日から16日水曜日の間に、公民館窓口または電話でお申込みください。（9時から17時まで）

【再掲】Ｅｎｊｏｙ！ピラティス

ピラティスで楽しく心も身体もリフレッシュしましょう！

日時 9月1日・8日（各火曜日） 10時から11時30分まで
会場東浦和公民館 2階体育室
対象さいたま市在住・在勤の成人で、ヨガマットで仰向け、うつ伏せ、座ってエクササイズが可能な方
(原則全2回参加可能な方)
定員 20人（抽選）
費用無料
申込み 8月5日水曜日から8月14日金曜日の間に、公民館窓口・電話またはＷＥＢでお申込みください。
　　　（窓口・電話は9時から17時まで）

【再掲】古典文学講座　かぐや姫月に帰る「かぐや姫の昇天」～竹取物語より～

誰もが知っているかぐや姫の物語に、どんな意味が隠されているのか読み解きます。

日時 9月25日金曜日 10時から12時まで
会場東浦和公民館 1階講座室
対象市内在住の成人の方
定員 45人（抽選）
費用無料
申込み 8月24日月曜日から9月4日金曜日の間に、公民館窓口・電話またはＷＥＢでお申込みください。
　　　（窓口・電話は9時から17時まで）

子育てサロン「ぴよぴよ1」～わらべうたと絵本を楽しむ親と子のつどい～（8月開催分）

親子でわらべうたと手あそびを楽しみましょう。子どもの好きな絵本を探してみましょう。

日時 8月24日月曜日 10時30分から11時30分まで
会場東浦和公民館 1階和室
講師にこにこ文庫スタッフ
対象市内在住・在勤の0歳から3歳児と保護者
費用無料
申込み不要、時間までにお越しください。

相続・空き家対策講座

・元気なうちに相続の準備を進めたい
・空き家の管理方法を知りたい
　～そんな悩みにお応えいたします！～

日時 9月16日水曜日 10時から11時30分まで
会場東浦和公民館 1階講座室
対象市内在住・在勤・在学の成人の方
定員 40人（申込み順）
費用無料
申込み 8月26日水曜日から9月4日金曜日の間に、公民館窓口・電話またはＷＥＢでお申込みください。
　　　（窓口・電話は9時から17時まで）

※詳細は下記の関連ダウンロードファイルの、東浦和公民館うるおい令和8年8月号をご覧ください。