血糖値が気になる方のお口も！体も！いきいき健康塾

糖尿病を予防するための生活習慣について学ぶ2日間1コースの教室です。  
血管年齢計で、あなたの血管年齢を知ることもできます。（予定）
糖尿病と歯周病の関係について、歯周病専門医からの講義があります。
特定健康診査の結果、積極的支援の対象となった方にもお勧めの教室です。

【参加者の皆様へのお願い】
・発熱や風邪の症状がある場合には、参加をご遠慮ください。
・開催までの間に変更や中止になる可能性があります。ご了承ください。

対象

市内にお住まいの18歳以上の方　
1日目、2日目の両日参加できる方

日時

2日間1コースの教室です。
1日目：令和8年12月1日（火曜日）10時から11時20分
2日目：令和8年12月9日（水曜日）10時から12時

定員

30人（先着順）

持ち物

1日目：筆記用具、水分補給用の飲み物
2日目：筆記用具、水分補給用の飲み物、口腔ケア用品（歯ブラシ・歯みがき剤等のことで相談したい方は、現在お使いの物をお持ちください）
（補足）浦和区役所保健センター内に飲料の自動販売機はありません。

会場

浦和区役所保健センター　5階大会議室
（補足）お車でお越しの方はさいたま市役所の駐車場をご利用ください。

申込み

電子申請、電話、ファックスにてお申込みできます。

【電子申請の場合】
令和8年11月6日（金曜日）9時から
オンライン市役所さいたま（さいたま市電子申請・届出サービス）にてお申込みください。
電子申請ページ： https://apply.e-tumo.jp/city-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=110662(新しいウィンドウで開きます) 
※利用者登録をしなくてもお申込み可能です。メールアドレスを入力後、返信されたメールに記載されているURLからお申込みください。
※電子申請でのお申込み受付が終了している場合は電話でお申し込みください。

【電話またはファックスの場合】
令和8年11月10日（火曜日）9時から
電話またはファックスにて浦和区役所保健センターへ

内容

1日目
保健師による講義「糖尿病について」
管理栄養士による講義「糖尿病予防のための食事」
歯科衛生士による講義「歯周病予防のお口のケア」
血管年齢測定（予定）
（補足）血管年齢測定は、赤外線で人差し指の血流量を測ります。痛みはありません。

2日目
歯科医師による講義「糖尿病と歯周病の関係」

洗口液体験（モンダミン3種類を試用できます）
（補足）包括連携協定企業のアース製薬株式会社に御提供いただいたものです。

地図情報

地図をご覧になる場合は、下記リンクをクリックしてください。（Googleマップが新しいウィンドウで開きます。)