【終了しました】氷川参道ウォーキング／大宮区

健康づくりのために、まずはウォーキングから始めてみませんか？
靴の履き方など基礎から学び、日常生活に生かしましょう！

対象

区内在住の18歳以上64歳以下の方
（補足）区外在住の方は、申込開始日の3日後から申込み可能です。

日程

全2回
令和8年5月26日（火曜日）、6月12日（金曜日）

時間

9時30分から12時00分（受付9時15分から9時30分）

定員

16名（定員になり次第しめ切り）

持ち物

筆記用具、水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル
（補足）
1． 動きやすい服装、運動靴（外履き）でお越しください。
2． 貴重品は歩行時に両手が空いて邪魔にならないもの(リュック、ウエストバック等)に入れてお持ちください。

会場

大宮区役所保健センター、氷川参道
（補足）天候によっては、室内実施のみとなります。

申込み

令和8年4月20日（月曜日）9時から、電子申請（予約フォームはこちら（新しいウィンドウで開きます））
（補足）
1．予約フォームは申込み開始日以前は表示されませんのでご注意ください。
2．予約フォームでの受付が終了している場合は、大宮区役所保健センターにお問い合わせください。
3．入力内容に確認が必要な場合はご連絡いたします。

内容

• 保健師、管理栄養士、歯科衛生士による講義
• 健康運動指導士による運動実技