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更新日付:2024年4月11日 / ページ番号:C112848
運動をしたいけれどなかなか始められない、続かないという方へ、お家で続けられる運動のコツをご提案します。
区内在住の64歳までの方
(補足)体調に支障がないことをご自身でご確認ください。
令和6年5月13日(月曜日)、6月3日(月曜日)、6月18日(火曜日)
9時30分から11時30分(受付9時15分から9時30分)
(補足)3日間1コースです。3日間出席できる方のお申込みを優先させていただきます。
16人(定員になり次第しめ切り)
筆記用具、水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル
(補足)動きやすい服装、運動靴でお越しください。
大宮区役所保健センター(大宮区役所4階)
令和6年4月12日(金曜日) 9時から、電子申請(電子申請予約フォームはこちら(新しいウィンドウで開きます)
(補足)電子申請予約フォームは、申込み開始日以前は開きませんのでご注意ください。
大宮区役所/健康福祉部/保健センター
電話番号:048-646-3100 ファックス:048-646-3169